Superfood: Brennesselsamen

Ralf Stofer Buchautor Outdoor Life-Coach Brennesselsamen 2
Brennesselsamen sind eine perfekte pflanzliche Proteinquelle.

Darüber hinaus enthalten Brennesselsamen eine große Anzahl an wertvollen Inhaltsstoffen und Mineralien.

Einfach mal unterwegs bei einer Wanderung oder Radtour essen. Es wirkt!

Generell ist das Sammeln von Kräutern überhaupt nicht schwierig und nicht groß Zeitaufwändig. Bei den Brennesselsamen ist es allerdings schon etwas mühselig. Als schnellen Snack bei einer Outdoor Aktivität sind sie dennoch geeignet.

LG

Ralf Stofer
(Buchautor und Outdoor Life-Coach)

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